{"id":1398,"date":"2020-12-10T18:53:43","date_gmt":"2020-12-10T18:53:43","guid":{"rendered":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/?p=1398"},"modified":"2021-01-07T17:28:47","modified_gmt":"2021-01-07T17:28:47","slug":"meditacion-chakra-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/meditacion-chakra-3\/","title":{"rendered":"Meditazione chakra 3"},"content":{"rendered":"
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3\u00ba Chakra = potere, giallo.<\/p>\n\n\n\n

Situato in prossimit\u00e0 del plesso solare, questo centro \u00e8 associato al SOLE e alla LUNA, alla parte maschile e femminile di noi stessi, e determina il nostro potere personale, il quale viene a mancare quando il nostro ego non \u00e8 sano. A livello fisico, il terzo chakra, Manipura, governa il metabolismo, il processo della trasformazione del cibo in energia - problemi digestivi o disturbi allo stomaco sono talvolta legati al cattivo funzionamento di questo centro. Non ci sorprender\u00e0 la connessione del terzo chakra con l'elemento Fuoco, che dona luce e calore.<\/p>\n\n\n\n

Quando questo centro \u00e8 iperattivo, spesso si manifesta scarsa autostima che qualche volta sfocia in eccessiva ambizione e sete di potere. Al contrario, in presenza di un terzo chakra semi-bloccato, la scarsa autostima si manifester\u00e0 in eccessiva timidezza e riluttanza a correre rischi e a far valere i propri diritti. L'espressione ideale di questa energia si pu\u00f2 trovare nel leader ispirato e non dominatore, capace di correre dei rischi e di portare a termine un'impresa senza essere bloccato da perfezionismi inutili.<\/p>\n\n\n\n

\u00c8 importante ricordare che il terzo chakra \u00e8 anche il sito delle emozioni e, come tale, \u00e8 sottoposto a molto stress. Gli ipersensibili e le persone con un Luna natale prominente (e spesso anche i \"Nettuniani\" e \"Plutoniani\") dovranno mantenere questo centro protetto e in buona forma, onde evitare di assorbire negativit\u00e0 altrui o di buttarsi sul cibo quando in preda a stati euforici o depressivi. Per concludere, le persone il cui Sole natale riceve molti aspetti di tensione, potrebbero avere una concezione distorta di se stessi o scarsa autostima. Mantenere questo centro in buona salute li aiuter\u00e0 a stare meglio con se stessi e ad affrontare la vita con pi\u00f9 serenit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Dopo questa breve presentazione del chakra 3, vi vorrei ricordare che \u00e8 chiamato anche l\u2019accumulatore energetico.Il plesso solare \u00e8 la fonte della nostra energia, da esso entra ed esce sia il bene che il male(rabbia, orgoglio ect ect).<\/p>\n\n\n\n

Ricordiamo anche che controlla il sistema digestivo.Ma soprattutto l\u2019ego!!! Se si hanno disturbi gastrici dovuti ad un problema digestivo, io consiglierei di mettere, a contatto con la pelle, una bella fascia di seta gialla, e tenerla tutta la notte.<\/p>\n\n\n\n

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Meditazione chakra 3<\/p>\n\n\n\n

Rileggiamo le precedenti meditazioni e stavolta concentriamoci nel punto della spina dorsale che sta proprio dietro l\u2019ombellico,quell \u00e8 la localizzazione.E facendo tutte le respirazioni che gi\u00e0 sappiamo, 6-6-6 concentriamoci su questo punto e cerchiamo di coprirci di una bella luce solare gialla. E facciamo la stessa pratica. Dal chakra si espande verso l\u2019universo e dall\u2019unverso, la luce carica di energia positiva, torna a racchiudersi in noi.Finiamo con le respirazioni 6-6-6 e la famosa doppia respirazione: una profonda ispirazione ed esalare in due volte con una esalazione corta e una larga.<\/p>\n\n\n\n

Nel prossimo articolo spiegher\u00f3 la meditazione per superare le paure e la meditazione del fiume.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

3\u00ba CHAKRA = poder, amarillo. Ubicado cerca del plexo solar, este centro est\u00e1 asociado con el SOL y la LUNA, la parte masculina y femenina… <\/p>\n

Continue reading → Meditazione chakra 3<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":1400,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/descarga-13.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1398"}],"collection":[{"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1398"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1401,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1398\/revisions\/1401"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/talismanes-lgp.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}